BG FoodSteps Beate Grigoleit - Neuhausen auf den Fildern

Andrea H.

Beate's neues Buch ist ein echter Schatz. Mitfühlend erzählt und ganz viele bewusste "Übungen". Sehr wertvolle Mischung aus Erfolgsgeschichte und Training. Es liest sich auch sehr schnell und flüssig. Man hat das Gefühl nichts übergestülpt zu kriegen sondern sehr liebevoll begleitet zu werden. Absolute Empfehlung!
Auch die Zuckerbewusst challenge von Beate ist absolut empfehlenswert.

tina S.

Ich habe bei der Zuckerbewusst Challenge mitgemacht. Was dort an Input und Impulsen geteilt wurde, war beeindruckend. Zucker ist nicht gut, das wissen wir alle. Aber warum genau hat Beate sehr anschaulich dargestellt, ohne belehrend zu wirken. Ohne Zwang und Druck, hat sie sehr viel wissenswertes vermittelt. Auch die Motivation blieb nicht auf der Strecke, jeden Tag gab es zusätzlich kleine Aufgaben, die das Bewusstsein geschärft haben. Damit erst gar nicht der Verzichtgedanke aufkam, gab es zusätzlich noch leckere Rezepte, die ich auch nach der Challenge liebend gerne in meinen Alltag integriere.
Ich kann es nur empfehlen:)

Feline V.

Ich habe Beate durch ein Personal Fitness Trainer Netzwerk kennen gelernt.
Ich habe Sie an Klienten/Bekannten weiter empfohlen, da sie mit ihrer Arbeit als Ernährungsberaterin helfen kann. Durch eine einfache Durchführung mit einer App, kann sie auch meinen Klienten helfen sich gesund und bewusst zu ernähren. Sie ist auf keinen Fall eine Konkurrentin, nein sie bereichert meine Arbeit mit Ihrem Knowhow und ich danke Ihr für Ihre Arbeit.

Ich freue mich auf unser gemeinsames erreichen, der Ziele unserer Klienten.

Rainer N.

Die PT und Ernährungsberaterin Beate ist wirklich top motiviert. Ihr liegt das Wohlergehen ihrer Kunden aufrichtig am Herzen und sie setzt sich grossem Engagement dafür ein, dass es mir gut geht. Man kann sie absolut weiterempfehlen, bei ihr wird wirklich in die eigene Gesundheit investiert!

sabrina K.

Beate ist eine besondere Personal Trainerin. Wer ihr Buch liest "Manchmal muss es Schokolade sein" - bei ihr erhältlich- merkt schnell, dass ihr Konzept ein ganzheitliches ist. Es wird nichts vernachlässigt und sie hinterfragt alles. Bei ihr bist du in besten Händen und erfolgreich!

Maren A.

5 Tage Zuckerfrei/Zuckerarm Challenge
Ich habe bei einer weiteren Challange mit und von Beate teilgenommen und bin zu 100 % begeistert. Für mich gab es die genau richtige Mischung aus Infos, Impulsen und "Hausaufgaben". Ich im achtsamer und bewusster mit meiner Ernährung und kann die Tipps gut im Alltag umsetzen. ....und ich bin immer noch zuckerarm unterwegs. Beeindruckend wie süß jetzt alles schmeckt. Meine Geschmacksknospen sind viel sensibler geworden. Danke für diese Challenge.

3 Tage DETOX Programm mit Beate haben mir ohne Ende gut getan.

Beate hat mich mitgenommen auf eine 3-tägige Reise mit bewusstem Essen, inspirierenden Rezepten für Körper (Essen und Bewegung), Geist und Seele (Entspannung und Genuss). Eine ganz besondere Auszeit, um aufzutanken und gestärkt in die nächste Woche zu gehen.

Die Impulse werde ich in meinen Alltag integrieren.

Ganz herzlichen Dank für die liebevolle Begleitung.

Cordelia E.

Beate hat eine wunderbar einfühlsame Art, das Thema persönliche Fitness unter einem ganzheitlichen Ansatz zu verfolgen. Es geht ihr viel mehr um das Wohlfühlen im eigenen Körper als um eine aktive Leitungssteigerung. Das gefällt mir besonders gut, denn sie lädt mich dadurch dazu ein, mehr auf mich zu hören. Und da mir gesunde Ernährung und moderate Bewegung gut tun, achte ich jetzt viel mehr darauf. Es wäre schön, wenn sich noch viel mehr von ihr dazu anstiften lassen würden, sich gut um sich selbst zu sorgen.

Patricia K.

Sehr gerne schliesse ich mich Ankes, Marens und Cordelias Aussagen zu 100 Prozent an 😀 Mein Leben hat sich durch Beates Detox-, Ernährungs- und Bewegungsprogramm grundsätzlich verändert. Heute ernähre ich mich bewusster, gehe behutsamer mit mir um, habe einige Kilos verloren und bin tatsächlich jeden Tag !!! sportlich unterwegs. Und das alles ohne Zwänge und ohne zu Hungern. Im Gegenteil, ich esse mehr als früher, aber eben das richtige. Es war letztendlich viel weniger schwer und anstrengend, als ich dachte. Beate, Du bist einfach die beste! Danke nochmal für Dein ausgeklügeltes Programm und Deine sypahtische, unaufdringliche und entspannte Art.