Functionalfitnesscoach - Sulzbach-Rosenberg

Melanie E.

Ich trainiere jetzt seit fast einem Jahr beim Anton und bin total begeistert vom Coaching.
Die Trainingspläne sind individuell auf mich zugeschnitten, ich erhalte immer sofort Feedback auf meine Fragen und meine Ergebnisse bestätigen Anton‘s Know How.
Sei es die Leistungssteigerung, das Körpergefühl oder die Fitness: alles hat sich deutlich verbessert!
Ich kann Ihn nur empfehlen!

vitali S.

Ich bin wirklich begeistert vom Coaching! Der Trainingsplan ist super verständlich und individuell auf mich abgestimmt. Alle meine Fragen werden sofort beantwortet, sowie der Plan der kontinuierlich angepasst wird, um das Beste aus mir herauszuholen. Schon nach zwei Monaten merke ich eine enorme Leistungssteigerung – ich fühle mich fitter, stärker und motivierter denn je. Absolut empfehlenswert!

Mac ?. C.

Ich bin seit mehr als 1 Jahr beim Anton. Bin damals zu ihm da ich meine Leistungen und meine Mobilität verbessern wollte. Ich sagte ihm welche Ziele ich habe und was soll ich sagen. Er hat meine Wünsche zu 100 % erfüllt. Anton geht wirklich auf alles ein und erstellt absolute spitzen Pläne. Er passt die Pläne auch immer wieder an, falls man es mal nicht in die Box oder ins Gym schafft sondern auch mal zu Hause was machen muss. Er analysiert die Trainingsvideos bis ins kleinste Detail und weiß an welchen Stellschrauben er drehen muss um die Bewegungen und Leistungen zu verbessern. Hier bekommt man wirklich ein überragendes Coaching. Danke nochmals an der Stelle für die vielen Stunden und ich freue mich auf viele weitere! Bester Coach!!! 😎🤙

Tobias K.

Ich arbeite nun seit fast 3 Jahren mit Anton zusammen und kann ihn in vielerlei Hinsicht empfehlen.

1. Er erstellt perfekt abgestimmte, individuelle, persönliche Trainingspläne. Er nimmt sich die Zeit und analysiert die Stärken und Schwächen und versucht so den besten Trainingseffekt für die persönlichen Ziele herauszuholen.

2. Er hat mir bei unvorhergesehenen Verletzungen geholfen, indem er nochmal direkt darauf eingegangen ist und nochmal sein ganzes Training angepasst hat um mit speziellen Übungen und persönlichen Einschätzungen die Verletzungen zu behandeln, das hat mich am meisten beeindruckt, bin derzeit komplett beschwerdefrei, stärker und technisch besser als je zuvor.

3. Unterstützt er noch durch sehr interessante Ernährungsworkshops wie man noch effizienter wird, wie man gesünder und fitter lebt und dazu noch mit interessanten Beispielen beigebracht bekommt wie der Körper eigentlich funktioniert.

4. Und mein persönlich wichtigster Punkt... Er treibt einen stets an, rein theoretisch könnte es ihm egal sein wie man seine Pläne macht aber er ist dahinter das sie auch ihren Zweck erfüllen und noch ganz wichtig er zeigt einem Ziele auf die man erreichen kann und bringt einen auch dorthin.

Ich freu mich definitiv auf noch sehr viele gemeinsame Jahre...
gemeinsames Training...
gemeinsame Wettkämpfe...

Gibt einfach keinen besseren Coach 💪🏻😌

Natalie S.

Ich trainiere nun seit fast 7 Monaten bei Anton und bin wirklich rundum mehr als zufrieden 🤩! Die Trainingspläne sind stets individuell auf meinen Leistungsstand abgestimmt, dadurch konnte ich bereits Wahnsinns Fortschritte machen 💪🏼.
Außerdem habe ich auch ein paar Workshops bei ihm gemacht und bin jedes mal sehr glücklich und beflügelt raus, weil ich meine Skills durch sein Know-How immer verbessern konnte bzw. sogar neue erlernt habe! 😍
Auch menschlich ist er wirklich top 👌🏽, man fühlt sich immer wohl und gut aufgehoben! Er gibt hilfreiche Ratschläge, nicht nur bezüglich des Trainings, sondern auch was die Ernährung, Supplements, Stressmanagement, Wehwehchen (keine Schulterprobleme mehr 🙌🏽) oder was gerade halt sonst noch so ansteht! Beispielsweise hatte ich monatelang Durchschlafprobleme und Anton hat so lange dran rumgeschraubt, bis wir es in den Griff bekommen haben! 🙏
Man merkt in allerlei Hinsicht, dass ihm das Coaching wirklich Spaß macht und am Herzen liegt, denn er fuchst sich bis ins kleinste Detail rein und setzt immer wieder da an, wo es nötig ist!
Lange Rede, kurzer Sinn: der Coach weiß was er tut und ist nicht zu topen! Ein richtig fettes Danke von mir an dieser Stelle! 🫶🏽

Melanie F.

Ich kann Anton nur jedem empfehlen! Er ist ein klasse choach mit einem sehr breiten und tiefem Wissen. Ein super sympathischer Motivator auch wenn es mal nicht so läuft hat er aufbauende Worte und findet Wege! Seit dem ich bei ihm trainiere habe ich deutliche Fortschritte gemacht! Im Bereich Ernährung sowie Sport ist er einfach absolut klasse!

Milenko B.

Ich trainiere mit Anton seit etwa zwei Jahren und ich muss sagen, meine Lebensqualität hat sich dadurch enorm verbessert. Es ist nicht nur so, dass ich durch das Training mit Anton nur Kraft aufgebaut habe sondern bin auch viel beweglicher und konditionell viel besser aufgestellt. Ich habe Fähigkeiten aufgebaut die davor überhaupt nicht mal im Traum möglich gewesen wären.
Anton coachte mich schritt für Schritt sehr individuell und unterstützte mich mit meinen eigenen Zielen. Dabei ist er sehr achtsam und prüft ständig was geht und was nicht.
Er arbeitet sehr professionell, bildet sich kontinuierlich weiter und man merkt dass das seine absolute Leidenschaft ist.
Für mich ist Anton ein echter Glücksfall. Ich bin so froh, dass ich ihn gefunden habe.

Beff777

Super Coaching und Ernährungsberatung. Hatte Bewegungseinschränkungen durch einseitige Belastung. Volle Range wieder erreicht. Sehr zum Empfehlen!

Habe am Ernährungs Workshop bei Anton teilgenommen. Was passiert mit den alltäglichen Lebensmitteln in unserem Körper und wie wirken sich diese auf unsere Gesundheit aus. Detaillierte Erklärungen gestützt auf weitreichende Studien, wurden verständlich herübergebracht. Sehr wichtig, welche Lebensmittel wirken sich positiv auf unsere Gesundheit und Fitness aus.
Danke nochmal für die Topinfos zu diesem Thema.

Bin jetzt jetzt seit drei Jahren beim PT bei Anton. Meine volle Range der Beweglichkeit bleibt erhalten, Gelenkprobleme auf Grund eines Unfalls im Motorsport haben sich minimiert und mein Fitnesslevel hat sich vervielfacht!
THX auch auf diesem Weg! 🙂