resize Ernährungskonzepte Graz: Ernährungsberatung & Abnehmen - Graz

Alexander Z.

Mit Hilfe des hilfsbereiten und freundlichen Resize Team, konnte ich in einem Jahr 13 Kilogramm abnehmen ohne explizite Diäten. Es wurde mir ein Ernährungsplan zusammengestellt, mit vielen unterschiedlichen Rezepten für die ganze Woche. Dies half mir, mich gesünder zu ernähren.
Allerdings von nichts kommt nichts und somit wurde Sport zu einem wichtigen Teil meines Lebens, um abzunehmen.

Resize ist perfekt für Leute geeignet, die Unterstützung, auf ihrem Weg zum Traumkörper brauchen.

Ich kann euch nur empfehlen, auf alle Fälle dort vorbeizuschauen.

Thomas I.

Nach einigen Diätversuchen bin ich bei Resize gelandet und habe damit einen wirklichen Goldgriff gemacht. Individuelle Beratung, Essen das mir schmeckt und es einfach macht abzunehmen. In Kombination mit ein wenig Sport sind innerhalb von 5 Monaten fast 25 Kilos gepurzelt und dies klappte sogar neben Beruf und Studium.

Vor einem muss ich aber warnen: die finanzielle Herausforderung sich neue Kleidung kaufen zu müssen, ist nicht zu unterschätzen ;)))

ju L.

Resize hat mein Leben verändert! Ich habe 22 kg innerhalb eines Jahres abgenommen, das Ganze ohne gross zu leiden oder zu hungern. Mithilfe der professionellen und exzellenten Begleitung von Silke und Oliver konnte dies gelingen. Ich empfehle Resize immer weiter und auch meine FreundInnen hatten Erfolg mit diesem Konzept. Ich nenne es immer meine "Ernährungstherapie", denn es ist viel mehr als nur eine Diät. Es ist das Verständnis für das eigene Essverhalten, für den eigenen Körper das man mit ihnen lernt. Ganz individuell auf das persönliche Leben abgestimmt. Diese Verhaltensänderung beim Essen reicht auch in anderer Teile des Lebens. Man wird gestärkt und bekommt einen regelrechten Selbstbewusstseins Boost, weil man es geschafft hat, weil man wirklich die Traumfigur bekommen hat. Und das beste ist, man fühlt sich so gesund! Denn Resize ist keine Jojo Diät, es fördert die Gesundheit, es wird einem bewusst, dass man damit gerade aktiv Krebsvorsorge betreibt, dass man den Risikofaktor Übergewicht beseitigt hat. Ich bin sehr froh, dass eine Freundin mir Resize empfohlen hat! Dies möchte ich hiermit auch tun. Danke Silke und Oliver! Julia Gerger

Markus S.

Habe sehr gute Erfahrungen mit Resize gemacht, bis jetzt sind in einem halben Jahr 20 Kilo runter!!! Habe schon viele Diäten ausprobiert, aber im Unterschied dazu hat man durch die (von jedem schaffbare und individuell angepasste) Ernährungsumstellung wirklich dauerhafte Erfolge. Die netten DiätologInnen beraten einen, wenn's mal nicht so klappt mit den purzelnden Kilos! Kann ich nur empfehlen!!!

Dagmar T.

Seit fünf Jahren versuche ich einige Kilos abzunehmen - chancenlos.
Mit dem Team von Resize habe ich es in einigen Wochen geschafft und sollte
man zwischendurch einen Stillstand haben, hilft einem das Team auch
über diese Hürde.
Ich war nach jedem Treffen dermaßen motiviert und man bekommt auch
eine andere Sichtweise was Ernährung betrifft.
Unbedingt zu empfehlen !!!!!

Michael A.

Vor dem resize Programm habe ich immer wieder versucht 10kg abzunehmen. Alleine ist es mir trotz Sport nicht gelungen. Jetzt sind die Kilos weg, schneller als ich gedacht habe. Und das beste: so kann ich auch weiterhin essen, denn ich habe gelernt wie man sowohl im Alltag als auch unterwegs die richtigen Essensentscheidungen trifft. Die BIA Messung ist zudem ein richtiger Motivationskick. Ich als Zahlen- und Kurvenmensch liebe es, wenn der Erfolg nicht nur im Spiegel sichtbar ist sondern auch messbar gemacht wird.

Michael H.

Nachdem ein Freund innerhalb eines halben Jahres ca. 30 Kilo verloren hat, habe meine Frau und ich gemeinsam das Resize Büro in der Färbergasse besucht.
Nach einer Erstberatung über den Ablauf ging es los - genaue Vermessung des Körpers und GEMEINSAME Ermittlung eines Ernährungsplans. Für mich war dabei wichtig, dass der Ernährungsplan in meinem Tagesablauf integrierbar ist. Jede Woche wird der "Erfolg" kontrolliert und ein neuer Menüplan erstellt.
Nach zirka 3 Monaten kann ich nun sagen, dass es bei mir nicht so schnell geht, aber die Tendenz ist klar ersichtlich. Das Wichtigste aber ist, dass ich mich sehr wohl fühle und fit genug um den Alltag wesentlich besser meistern zu können.

Manuela A.

Durch einen Umzug und einen Jobwechsel ging es bei mir sehr turbulent zu und da neige ich immer zum Zunehmen. Diäten habe ich schon viele durch, diesmal wollte ich mir etwas Gscheites anschauen. Am Anfang kam mir das Programm erschreckend normal vor und ich dachte mir, so viel anders ess ich doch gar nicht? Aber scheinbar war es doch anders. Das mit den Ernährungsplänen ist vielleicht Geschmacksache. Aber ich brauche klare Vorgaben und mir gings super damit.