Sportphysiotherapie Lara Helldorff - Klagenfurt am Wörthersee

William

Ich war wirklich begeistert! Lara Helldorff ist super auf mich eingegangen, hat sich viel Zeit genommen und mir effektive Übungen gezeigt. Das Massieren war ebenfalls top. Ein paar Tage danach gingen Bewegungen schon viel besser. Ich kann Lara absolut weiterempfehlen – fachlich super kompetent und sehr sympathisch! 🙂

Christina I.

Eine sehr kompetente, aufmerksame und ausgesprochen warmherzige Therapeutin mit vielen kleinen Tipps, um auch bereits bekannte Übungen noch effektiver und muskelgezielt auszuüben. Zudem auch immer ein offenes Ohr führ jegliche Beratung, um mit der Verletzung im Alltag besser umzugehen. Ich habe mich nach der Behandlung immer ein wenig besser gefühlt und freue mich sehr, dass ich auf sie und ihren Kollegen in der Praxis gestoßen bin.

Marcel S.

Lara Helldorff ist eine ausgesprochen kompetente Sportphysiotherapeutin. Man fühlt sich durch ihre herzliche Art sofort gut aufgehoben und verstanden. Ebenso ist ihr intrinsischer Antrieb, der ausschließlich darauf gerichtet ist den Patienten wieder zu seiner gewohnten und gewollten Leistungsfähigkeit zurückzubringen, sofort spürbar.

Die zusätzlichen Erklärungen über die Behandlungsschritte, die Funktionen der „beschädigten“ Stellen sowie deren Wichtigkeit für den gesamten Bewegungsapparat geben den sportlichen Kunden einen verbesserten und weitreichenderen Einblick. Einerseits schafft Lara dadurch ein Verständnis für die Wichtigkeit der gezielten Übungen und klärt andererseits einfach verständlich über Zusammenhänge und deren Auswirkungen im körperlichen Gesamtbild auf.

Ebenfalls ist Lara stets bemüht die notwendigen Übungen bestmöglich in den Alltag des Patienten zu integrieren und geht dabei auch auf die persönlichen Umstände (bei mir vor allem knappe zeitliche Ressourcen uä) verständnisvoll ein.

Ich (Hobby Alpinist) persönlich habe an einer Entzündungen der Achillessehnen laboriert. Zuerst rund 2 Monate selbst – jedoch vergebens – versucht die Problematik in den Griff zu bekommen. Durch die Behandlung und Unterstützung von Lara war ich dann innerhalb weniger Behandlungen wieder einsatzbereit und schmerzfrei. Seit der Behandlung achte ich auf einige wichtige und kleine Details in meinen Bewegungsabläufen und versuche die Übungen (die in Wirklichkeit kaum Zeit brauchen) im Alltag zu integrieren.

Elisa T.

Ich habe mir bei einem Schirennen einen Muskelfaserriss im Oberschenkel und eine Zerrung der Seitenbänder im Knie zugezogen. Nach mehreren zugewiesenen Physiotherapien war mein Knie noch immer nicht gut, bei jeder stärkeren Belastung hatte ich Schmerzen, unter solchen Umständen war an Schirennen zu fahren, nicht zu denken. Daher machte ich mich selber auf die Suche nach einer Physiotherapeutin und bin durch Zufall auf Lara gestoßen. Ab der ersten Therapieeinheit wusste ich, dass passt, nicht nur Therapeutisch sondern auch menschlich. Sie hat genau die Schmerzpunkte gefunden und in einzelnen Therapeutischen Schritten mit gezielten Aufbauübungen meinem Knie wieder diese Stabilität gegeben die ich brauche um meinen Sport wieder auszuüben. Danke Lara, für das was du für mich gemacht hast, dich kann man nur aus ganzem Herzen weiterempfehlen.

Elke R.

Nach meinem Schulterknochenbruch konnte ich mit Hilfe von Lara sehr schnelle Fortschritte in meiner Beweglichkeit erzielen, was mich auch motiviert hat, die Übungen täglich zu praktizieren. Durch die einfühlsame Art von Lara und die von ihr durchgeführte Gelenksmobilisation habe ich wieder "Licht am Ende des Tunnels" gesehen. Ich habe mich von Anfang an bei Lara gut betreut gefühlt und es gab auch immer wieder mal etwas, worüber wir gemeinsam lachen konnten. Liebe Lara, vielen herzlichen Dank für dein wunderbare Arbeit und für deine herzliche Art!

C S.

Empfehlenswerte Sportphysiotherapie!

Ich war wegen anhaltender Kniebeschwerden bei sportlicher Belastung bei Lara und sie hat mir klasse weiter geholfen mit einer ausgewogenen Mischung aus Behandlung und Übungsanleitungen (Achsentraining).

Bin jetzt auf dem besten Weg, meinen Sport wieder ausüben zu können und würde noch hervorheben wollen, dass Lara nicht nur sukzessive Übungen vorschlägt (zuerst statisch, später dynamisch), sondern auch die Bewegungsabläufe korrigiert und erklärt, welchen Sinn und Zweck diese haben. Da hat sie ein gutes Auge für.

Herzlichen Dank, Lara!

Andreas D.

Hab Lara wegen eines Bänderisses im linken Knöchel kontaktiert und sie gebeten, mich beim "Weg zurück" zu unterstützen. Die Anamnese war sehr professionell und beinhaltete den gesamten Bewegungsapparat. Durch ihrer professionelle Anleitung und den gezielten Aufbau von Muskelgruppen konnte ich meine Verletzung innerhalb kurzer Zeit auskurieren und war wieder bereit mit Schlaufen zu Wingfoilen. Auch Monate danach konnte sie mir bei kurzfristig auftretenden Problemen im Kniebereich helfen durch gezielte Kräftigungsübungen den anstehenden Urlaub ohne Schmerzen zu genießen!

Markus B.

Spitzen Physiotherapie!

Ich hatte zum zweiten Mal Lumboischialgie. Nach dem zweiten Mal war ich bei Lara in Behandlung. Kein Vergleich! Nach 4 Wochen konnte ich wieder joggen, klettern und bergsteigen gehen. Endlich konnte ich wieder Alpinist sein.